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quinta-feira, 11 de janeiro de 2018

Sobrevivendo à Escuridão

Hej,



O outono já passou por aqui e agora estamos no início do inverno.

Quando resolvi vir para a Suécia, meu grande medo era o frio e o inverno.

Logo pensava em temperaturas muito baixas, vento, toneladas de neve. Passando pelo segundo inverno desde a minha chegada, confesso que minha maior dificuldade aqui se tornou a escuridão.

A cidade em que eu moro não atinge temperaturas negativas tão baixas com frequência, então este medo foi superado. Nos últimos 2 invernos, não tem nevado tanto nem com tanta frequência, então não há tanta neve pelas ruas, mas sim uma leve cobertura branca. Quase não venta no inverno. Então, estaria tudo sob controle, se não fosse pela escuridão.


Caminho congelado
Foto: Arquivo Pessoal


Passei por dias em que havia apenas 4 ou 5 horas de claridade, e em seguida, uma grande escuridão tomava conta da paisagem.

Hoje, o sol nasce por volta de 8:40h e se põe por volta de 15:00h. Estamos ganhando aproximadamente 1,5h de claridade por semana.

Aos poucos melhorando, o problema é que este processo de escuridão começa em novembro, então já são mais de 2 meses assim e ainda não acabou. Chega a hora em que a gente simplesmente não aguenta mais.

Eu não imaginava direito o que era a escuridão e nem achava que seria um problema, até conhecê-la. Quando digo escuridão, lê-se completamente escuro, preto. É difícil até de enxergar. 



Estacionamento do trabalho às 16h.
Foto: Arquivo Pessoal



E então, começam a aparecer os sintomas relacionados a este período do ano: sonolência, depressão. Tem dias em que eu, particularmente, sinto sono o dia todo. Sinto dificuldades de acordar e começar o dia. É aquela sensação diária de ter de pegar no tranco. Há dias em que o cansaço toma conta, e preciso fazer uma força imensa pra não ficar somente dentro de casa. Hoje, eu entendo porque muitos suecos tiram 1 semana de férias neste período para viajar para algum lugar quente. Hoje, eu entendo que mais do que quente, o importante para eles é a claridade, o sol, a vitamina D natural.

Algumas providências podem ser tomadas para amenizar: comprar luzes especiais para dentro de casa; ascender velas; tomar vitamina D; fazer banhos de luz. Tudo ajuda muito. No entanto, o principal é ter consciência destes sintomas e querer lutar contra eles. Ou seja, fazer aquele esforço a mais pra sair de casa (principalmente quando o sol aparece); não se isolar; praticar esportes.

Até porque, logo mais o sol estará de volta!

Vi ses!

Priscilla

quinta-feira, 23 de março de 2017

Meu primeiro emprego na Suécia

Hej!!

Hoje, vou contar minha saga para conseguir um trabalho fixo na Suécia.

Cada um tem sua experiência, seus objetivos, e eu vou contar qual foi a minha opção ao chegar aqui.

Antes de me mudar, escutei várias histórias de pessoas que vieram, de pessoas que passaram uma temporada. Saindo de SBC como professora de inglês e tendo um CV com 10 anos de experiência na indústria, eu escolhi tentar tudo aquilo que eu tenho experiência comprovada.

Não estava em meus planos ser babá, atendente de loja, trabalhar em lanchonete. Simplesmente, porque a essa altura de minha vida, eu já sei bem aquilo que gosto e não gosto de fazer. E trabalhar por trabalhar não era opção.

  • O dia em que decidi procurar emprego


Após 1 mês que estava aqui, um belo dia, acordei e decidi que queria mudar. A vida de acordar às 10h da manhã, definitivamente, não era o que eu queria. Queria arrumar um trabalho fora, procurar emprego. Entrei no YouTube, assisti alguns vídeos de brasileiros que moram na Suécia, peguei as dicas  e passei o dia todo em frente ao computador procurando um trabalho.

Meu foco foi procurar emprego na Agência Nacional de Empregos da Suécia, que se chama Arbetsformedlingen, nas grandes multinacionais que tem sedes/escritórios nas proximidades da cidade em que moro - como Scania e AstraZeneca -, e também usar as redes sociais de emprego.

Foram muitos dias de procura, muitos CVs enviados, muitas entrevistas, muitos NÃOs, até conseguir.

Às vezes, dava vontade de desistir. Às vezes, ficava cansada, chateada. Mas desistir, efetivamente, NUNCA.

  • Arrumando o CV e a Carta de Apresentação


Aqui, não adianta apenas enviar o CV. A grande maioria das empresas pede que se faça um cadastro online, e lá precisei colocar meu CV, uma carta de apresentação (mais conhecida como Cover Letter), e cópia dos meus certificados e diploma.

Então, quando decidi procurar trabalho, eu olhei as vagas, li como as vagas eram escritas, o vocabulário que se usava aqui, e havia chegado a hora de reescrever meu CV no "padrão sueco".

Como minha ideia era "atirar para todos os lados que minha experiência permitia", eu escrevi um CV para vagas em empresas e outro para vagas em escolas, assim como as apresentações.

Além disso, durante meu processo de me candidatar a vagas, fiz vários ajustes dependendo da vaga em questão.

  • A barreira


Minha grande barreira para começar a trabalhar logo foi o idioma.

Não foi 1, nem 2, nem 3 vezes, que me disseram que eu seria perfeita para a vaga, SE não fosse o fato de não falar sueco.

Foi então que eu decidir mergulhar de cabeça nos estudos de sueco e aprender o máximo que podia no menor tempo possível.

E parece que quando fazemos a escolha certa, as portas vão se abrindo.

  • Final feliz


Depois de 9 meses de Suécia, zilhões de horas em frente ao computador, outras muitas em sites de emprego e de empresas, outras muitas refazendo CV, enviar dezenas de CVs por dia, receber outras dezenas de emails que a vaga foi concluída, participar de entrevistas, estudar muito sueco, finalmente, chegou minha vez.

Nada é por acaso. Nada é fácil. Nada vem sem trabalho, sem suor.
Parece clichê, mas é verdade.


Meu primeiro dia de trabalho.
Foto: Arquivo Pessoal

Vi ses!

Priscilla

quarta-feira, 21 de dezembro de 2016

O dia mais curto do ano!

Hej!

Hoje, 21/12/2016, é o dia mais curto do ano.

Também chamado de solístico de inverno, é a partir deste dia que começa novamente a clarear gradativamente os dias, ou seja, até este dia, desde início do outono, os dias têm tido cada vez menos luz e mais escuridão.

Aqui em Södertälje, temos, hoje, por volta de 7h de luz durante o dia. O sol está amanhecendo às 8:43h e se pondo às 14:52h.

Previsão do dia de hoje
Fonte: accuweather.com
E qual a notícia boa? Com a chegada do inverno, além de aos pouquinhos termos mais luz durante o dia, também teremos mais neve. Parece loucura querer a neve, mas é ela que ajuda a amenizar a escuridão ao tornar tudo branco.

Vi ses!!

Priscilla

terça-feira, 25 de outubro de 2016

Primeiros efeitos no corpo

Hej!

É muito comum que as pessoas que moram ou que passam uma temporada em algum país da Europa sintam muita diferença no estado dos cabelos e da pele.


Aqui na Suécia, isso não é muito diferente. Esses efeitos se dão principalmente porque a água daqui possui calcário, o que deixa a água com um ph alcalino. Este componente é responsável por deixar a água mais própria para ser consumida diretamente da torneira, mas, por outro lado, não faz bem para a pele e os cabelos.

Logo que cheguei aqui, o primeiro efeito que senti foi o ressecamento das mãos e lábios. Em seguida, o ressecamento das pernas e rosto, o efeito nos cabelos e couro cabeludo, e, por último, nos olhos.

Identificando os efeitos

Além da sensação de aspereza da pele, minhas mãos e corpo ficaram esbranquiçados, especialmente após o banho.
Meus lábios ficaram com aquela aparência de queimados e com a pele bastante fina.
Quanto ao rosto, tive um sintoma parecido com algo que chamamos de "alergia ao frio". Minha pele apresentou alguns pontos de vermelhidão e descamação. 
Já no quesito cabelos, primeiramente, tive caspas e depois oleosidade nos fios.
Nos olhos, os sintomas foram ardência e, até mesmo, dor, o que faziam com que eu, às vezes, sentisse dificuldade de enxergar. 
Tudo por causa de desidratação!

Minhas providências

Para tentar combater todos esses efeitos, as minhas primeiras providências foram:

1 - Evitar usar água quente, deixando apenas para o banho.
2 - Usar muito hidratante para as mãos: várias vezes ao dia, sempre que sentir as mãos ressecadas e principalmente após contato com água quente, como é o caso do banho.
3 - Manter os lábios sempre com hidratante labial, ou batom, ou gloss. Inclusive, carrego comigo por onde quer que eu vá.
4 - Usar hidratante corporal ao menos 2x ao dia: após o banho e antes de dormir.
5 - Aplicar o hidratante facial sempre que necessário e tentar acertar a quantidade necessária (nem muito para ficar oleoso e nem pouco a ponto de ressecar facilmente), com atenção especial para as partes que apresentam descamação, pois estas precisam de muita hidratação.
6 - Para os cabelos, minha tática é:
 a) molhar os cabelos apenas quando necessário durante o banho, ou seja, umedecer para aplicar os produtos e enxaguar. Este último, tenho fazer com bastante eficiência e atenção para não ficar mais tempo do que o necessário para tirar o shampoo do cabelo.
 b) usar 2 shampoos diferentes para lavagem: passo 1x cada shampoo.
 c) não lavar os cabelos com muita frequência: estava acostumada a lavar os cabelos com muita frequência no Brasil e percebi que aqui, quanto mais eu lavo, mais rápido ele fica oleoso. Eu tento escolher os dias para lavar 3x na semana. Quando sujam com mais rapidez, eu abro uma exceção. No começo, foi mais difícil, mas logo meu cabelo se adequou. Outra dica que recebi da cabeleireira e que tem sido muito boa para mim é não usar condicionador, mas sim máscara no lugar do mesmo. Não é necessário deixar agindo no cabelo por muito tempo, apenas substituir o condicionador. Isso tem garantido mais hidratação nos fios e pontas, sem fazer muito esforço.
7 - Para os olhos, o cuidado que passei a tomar é de pingar constantemente solução fisiológica. 

Até o momento, não precisei comprar nenhum produto muito específico, pois ainda não chegou o inverno. Dessa forma, meus produtos básicos, muitos de marcas brasileiras que vieram na minha mala, estão dando conta do recado.

Vi ses!!

Priscilla

quarta-feira, 19 de outubro de 2016

O que eu não encontro em Södertälje :(

Hej!!

Morar na Suécia tem sido uma experiência incrível. Estar fora do meu país de origem, ter de aprender um pouco da nova cultura, língua, etc, é desafiador. No entanto, alguns itens da culinária brasileira me fazem uma falta danada por aqui. Então, aqui vai uma listinha de coisas que eu gostaria de encontrar com facilidade em Södertälje.


- Pão de queijo: o mais próximo que é possível encontrar aqui é uma farinha estilo "tapioca" (ou seja, polvilho) que há em um mercadinho oriental.

- Requeijão: há cream-cheese em todos os mercados, mas o nosso requeijão cremoso, não encontro. O mais próximo é um tipo de requeijão turco, no entanto, ele é muito mais salgado, o que o torna menos saboroso.

- Linguiça:  as salsichas daqui são muito boas, mesmo! Mas quando se trata de linguiça, o caso muda. Ainda não encontrei uma boa linguiça, há algumas versões, que inclusive tem o nome de "salsicha rustica".

- Salgados (coxinha, rissoles, bolinha de queijo, empadinha): Nada de salgados! Claro que é possível encontrar todos os ingredientes para fazê-los em casa.

- Cachorro-quente completo e prensado: o hotdog daqui é o típico pão + salsicha + catchup + mostarda. O pão de hotdog é bem pequeno e fino, que cabe só a salsicha mesmo. Além disso, encontrar uma batata palha também é uma missão árdua, existe, mas não tão fininha como as brasileiras.

- Pastel / Massa para pastel: Não há nada parecido por aqui. Por isso, sempre encomendo algumas quando vou receber visitas (rs).

Vi ses!!

Priscilla

domingo, 2 de outubro de 2016

Curiosidades - Parte 3

Hej Hej!

Hoje é mais um dia com Curiosidades dos Suecos.



1 - Definitivamente, não se importam com o que você está vestindo.
Tanto não se importam, que é comum pessoas usando pijamas nas ruas, principalmente o famoso pijama de unicórnio. 

2 - Adoram malhar.
Tanto no verão, quanto no inverno. Os suecos são adeptos a ter um hobby. E a malhação é um dos principais. Por isso, é comum por aqui encontrar pessoas em forma.

3 - Carregam sua própria marmita.
Seja no trabalho, no trem, nas ruas. Não se assuste em ver um sueco tirando seu pote da bolsa e comendo, seja lá onde ele estiver.

4 - Transporte público é pontual.
Aqui, controlamos os horários dos transportes públicos por meio de um aplicativo de celular. E cuidado! Se você chegar atrasado, as chances de conseguir pegar seu transporte são muito pequenas. Aliás, já perdi o ônibus pelo fato dele estar adiantado (rs).

5 - Usam muito roupas com cores neutras no verão.
Como durante o inverno as ruas ficam escuras, é preciso usar roupas coloridas para evitar acidentes. Então, quando o sol chega, os suecos aproveitam para usar as cores básicas, principalmente o preto e branco.

Até a próxima!

Tack!

Priscilla

quarta-feira, 7 de setembro de 2016

Tchau verão!

Hej Hej!

O verão está chegando ao fim aqui na Suécia.
Södertälje
Então, vou fazer um resumo de tudo o que pude perceber sobre os suecos e a Suécia, durante esta estação tão aguardada e celebrada por eles.

1 - As roupas
Calças dobradas na barra, jeans rasgados, cintura alta, blusas de linha para os dias de calor mais ameno, tênis, bermudas masculinas acima do joelho, roupas mais justas ao corpo, roupas pretas, roupas brancas.

2 - Sol = oportunidade de sair de casa
Picnic nos parques, deitar nos parques e ler livros, dormir, tomar sol. Fazer churrasco com os amigos. Ir para os lagos e aproveitar as férias em suas casas de verão.

3 - Muito sorvete
Os suecos adoram sorvete e o sorvete sueco é muito gostoso! Então, nesta estação do ano, eles aproveitam para consumir muito sorvete, shakes, tudo o que é bem geladinho.

4 - Pegar um bronze
Principalmente as mulheres aproveitam todo o sol para se bronzearem. Além disso, o que é curioso, é que há espalhados por todas as cidades locais para bronzeamento artificial. Então, não se assuste em encontrar uma sueca com o bronzeado em dia.

5 - Happy Hour com os amigos
Os bares e restaurantes ficam cheios. Aqui, não se poder consumir bebida alcoólica em locais públicos, por isso, sempre há nos estabelecimentos um local ao ar livre, no entanto cercado, para estar de acordo com a lei. Cidras, espumantes e cervejas são os mais consumidos.

6 - Usar muito a bicicleta
Ir para o trabalho, para o supermercado, ou simplesmente passear. O importante é curtir o sol, o verde, as paisagens.

7 - Andar de barco
Quase todo sueco tem um barco, afinal, a Suécia é um grande arquipélago. Então, todos aproveitam para fazer consertos nos barcos e festinhas.

8 - Reformar a casa
Aqui, é o próprio dono da casa que reforma a casa. Isso mesmo! Desde pintura até revestimentos. É muito comum ver casas sendo pintadas e reformadas, afinal, é necessário aproveitar o tempo bom para tal.

9 - Fazer mudança
Uma vez que o sistema para adquirir ou alugar uma casa aqui é um tanto quanto burocrático e complicado, as pessoas geralmente fazem contratos para 1 ou 2 anos e vão procurando outras oportunidades. Seja em melhores regiões, seja mais perto do trabalho, fato é que o final do verão é a época certa para marcar a mudança. Afinal, os dias já não estão tão quentes, mas ainda há muito sol. Além disso, as férias também estão chegando, ou já chegaram, ao fim.

10 - Obras pelas ruas
Muitas obras! Encanamentos, gás, pavimentação, construção de habitações. A cidade inteira passando por uma grande reforma.

Até a próxima!

Vi ses!

Priscilla

quarta-feira, 3 de agosto de 2016

Desmistificando a Suécia

Hej!!

Hoje, quero contar um pouquinho sobre várias coisas que pensei (ou que as pessoas falavam para mim) que não teriam aqui, ou que seriam diferentes, e que descobri estar errada!


1 - Leite Condensado
Muitos disseram que eu deveria me despedir do leite condensado, brigadeiro, beijinho, e afins. Pois bem, aqui tem leite condensado sim! Além disso, também tem creme de leite, doce de leite, creme de avelã.

2 - Arroz e feijão
Tradição na cozinha brasileira, eu pensei que teria de adaptá-los por aqui. No entanto, encontrei nos supermercados arroz e feijão. Não são em todos os lugares que encontramos o feijão em grãos com facilidade, mas a versão pré-cozida (enlatada) é possível achar facilmente.

3 - Carnes em geral
Por ser um país muito frio, é normal pensarmos que o acesso à carne seja mais difícil. Muitos disseram que passaríamos muito tempo comendo peixe. Engano! Aqui há tanto carnes, como peixes. Aliás, curiosamente, demorei muito mais para comer um peixe aqui do que para comer carne.

4 - Produtos de Limpeza
Pensei que ficaria à base de sprays de limpeza. Bem, isto também é verdade! No entanto, é possível encontrar facilmente cloro, esfregões, panos de limpeza. Aliás, os detergentes daqui são bem fortes.

Uma boa dica é não ficamos restritos somente aos grandes supermercados. Há muitos mercadinhos de vila, principalmente mercadinhos turcos e árabes, em que é possível encontrar uma infinidade de produtos diferentes, e que muitas vezes não encontramos em grandes franquias.

E ainda é preciso paciência para entender a disposição as coisas dentro do supermercado, além de descobrir o nome das coisas, afinal, aqui está tudo em sueco e são poucos os itens que encontramos em inglês.

Até a próxima!
Vi ses!

Priscilla

terça-feira, 26 de julho de 2016

Semana do Orgulho LGBT

Hej!

Esta é a semana do Orgulho LGBT na Suécia! Acontece do dia 25 até 31 de julho, com uma Parada marcada no sábado (30/07), na capital Estocolmo, que, aliás, é a maior Parada de toda a Escandinávia. E foi exatamente nesta semana que o governo anunciou planos para reforçar os direitos de pessoas transgênero na Suécia.

No dia 25/07/2016, os ministros da Cultura, Democracia, Justiça e Saúde, se juntaram para escreverem juntos um artigo que foi publicado no jornal de maior circulação, falando sobre as medidas que eles estão trabalhando para lidar com o assunto de pessoas transgêneros. O artigo diz que o governo irá aumentar a prioridade dos direitos transgêneros e garantir que pessoas trans sejam incluídas nas leis que cobrem o discurso de ódio e crimes de ódio.

Além disso, o governo irá investigar as condições e situações das pessoas transgênero na sociedade e tem como objetivo oferecer uma compensação para aqueles que forem esterilizados ao se submeterem à mudança de sexo.

Muito conhecida pela igualdade de direitos, o que posso dizer sobre minhas experiências sobre este assunto é que a Suécia respeita a todos como seres humanos. Aqui, não vejo este tipo de discriminação. As pessoas são conhecidas por aquilo que elas representam para a sociedade e não pelas opções sexuais. Além disso, ninguém precisa esconder aquilo que realmente é. Até hoje, não presenciei ninguém sendo julgado por isso. Ainda bem! :)

Em Södertälje, todas as bandeiras dos condomínios foram trocadas em homenagem ao Orgulho LGBT.

Mais informações (em inglês):

Vi ses!

Priscilla

segunda-feira, 25 de julho de 2016

A Suécia e a Natureza

Hej Hej!

Hoje, vim aqui escrever um depoimento meu e falar do que mais gosto na Suécia: o contato com a Natureza.









Desde que cheguei aqui, isso é o que mais me impressiona neste país e na cidade que eu moro.

Caminhar por aqui é sempre um passeio. A quantidade de verde, de animais livres, de bosques, florestas, é impressionante.

Venho do ABC Paulista, onde há muito cinza, muitos prédios, carros, e chegar aqui e me deparar com tanta natureza, é algo inestimável.









Então, quando iria imaginar que aconteceriam comigo fatos como:
ü Voltar do mercado e em meu caminho me deparar um cervo (isso mesmo, o Bambi), e ele ficou ali, me olhando. Ao olhar para o lado, ainda reparei que havia mais um sentado no bosque, descansando. Confesso que não soube o que fazer. De início, até senti um pouco de medo. Mas logo passei a admirá-los. Como são lindos, grandes, majestosos, fortes, LIVRES!
ü Caminhar pela cidade e ver tantos coelhinhos lindos! Pequenos, grandes, adultos, filhotinhos. 
ü Deitar no parque e presenciar um bando inteiro de patos sobrevoando e aterrizando nas margens do rio;
ü Curtir uma confraternização com amigos num parque e dividir o mesmo espaço com vacas. E vacas do governo, ou seja, elas moram no parque e são livres. E, aliás, são enormes e lindas!
ü Colher mirtilos, framboesas e cerejas, pelos bosques!

Pois é isso que mais gosto aqui!

Vi ses!

Priscilla

segunda-feira, 18 de julho de 2016

De repente: Suécia! - A Preparação



Hej!

Continuando minha experiência de vir para a Suécia, agora conto a parte de nossa preparação para a mudança.

Decisão tomada!

A partir de então, iniciamos a primeira contagem regressiva: entrevistas e aprovação para a vaga de trabalho. Aqui na Suécia, todas as vagas precisam ser amplamente divulgadas, por 30 dias, pois, principalmente para contratar um estrangeiro, é necessário que a empresa "prove" ao sindicato que não há esta mão-de-obra no país. Este processo se estendeu até início de Março. Com este primeiro passo certo, recebemos vários formulários para preencher e uma lista de documentos para providenciar, pois iríamos dar entrada no pedido de permissão de trabalho e moradia na Suécia. A documentação é simples, mas tivemos de fazer a versão juramentada em inglês de nossa Certidão de Casamento e de nossos Diplomas da faculdade, o que nos tomou mais 1 semana, pelo menos.

Foi então que, com tudo certo, passamos a aguardar nossa permissão de trabalho e moradia na Suécia. Como a empresa disponibilizou um serviço de despachante, este processo levaria entre 5 e 7 semanas para recebermos uma resposta. No entanto, havíamos recebido a informação de que casos como o nosso são raros de serem negados, uma vez que já tínhamos trabalho certo e que a própria empresa estava intermediando nosso processo. Foi então que decidimos começar a contar a notícia para todos os familiares, amigos, no trabalho e assim por diante.

Após a permissão concedida, tivemos apenas 1 semana para finalizarmos tudo e partir. 

Antes da partida, providenciamos:
ü Procurações para nossos representantes legais;
ü Empacotamos e guardamos algumas coisas de nossa casa;
ü Fizemos as malas;
ü Desbloqueamos cartões de crédito para uso internacional;
ü Providenciamos a compra de moeda local.

Com a partida, nós colocamos nossos carros à venda e trancamos nossa casa.

E assim, aqui estamos!!

Tack Tack!

Priscilla

sexta-feira, 15 de julho de 2016

De repente: Suécia! - A Decisão


Hej!

Hoje, venho contar para vocês como se deu nossa decisão de vir para a Suécia.

Fevereiro/2016, meu marido viu uma oportunidade de trabalho aqui na Suécia e passamos o feriado de Carnaval inteiro conversando sobre o assunto, tentando enxergar quais seriam os pontos fortes e fracos de uma possível mudança.

Levamos em consideração os principais pontos no Brasil:
1 - O momento econômico brasileiro não é favorável - estávamos sempre preocupados com o que poderia acontecer no amanhã;
2 - A saúde de toda a família vai bem - não ficaríamos extremamente preocupados por estarmos tão longe;
3 - Não temos filhos - então uma mudança não seria traumática para crianças;
4 - Meu trabalho é flexível - tendo os devidos preparos, não afetaria negativamente ninguém.

Há também o lado pessoal de mudar para a Suécia:
1 - Ter contato com uma nova cultura e uma nova língua;
2 - Oportunidade de estar em um dos melhores países do mundo para se morar, de acordo com pesquisas recentes;
3 - Estar pertinho de vários outros países da Europa e poder conhecê-los;
4 - Ter mais liberdade de ir e vir, uma vez que os índices de violência na Suécia são super baixos;
5 - Proporcionar uma vida cheia de contato com a natureza para nossa cachorrinha Maggie.

Também pensamos sobre os principais pontos profissionais:
1 - Fazer uma especialização no exterior;
2 - Ter contato com novas tecnologias;
3 - Novas oportunidades de carreira.

Pensarmos em tudo isso, conversamos com nossos familiares e decidimos iniciar o processo.

Uma mudança nessas proporções não é fácil, mas como diz o ditado: "Tudo tem um lado bom". Aliás, esta é uma frase que gosto muito e que sempre fez parte do meu dia-a-dia.

Minha receita para mudança é:
2 xícaras de amor da família
1 xícara de coragem 
1 pitaca de audácia
Só misturar tudo e aguardar para ver o que a receita promete!

Vi ses!

Priscilla

terça-feira, 12 de julho de 2016

Systembolaget e as bebidas alcoólicas

Hej!!

Hoje, venho contar aqui sobre o Systembolaget e as bebidas alcoólicas na Suécia!

O Systembolaget é uma empresa de propriedade do Estado, onde se pode comprar bebidas com teor alcoólico maior do que 3,5%. Além disso, para comprar um bebida, é preciso ser maior de 21 anos, não estar embriagado e nem ter alguma suspeita de revenda ilegal. Por isso, quando compramos nesta loja, é comum que os atendentes peçam seu documento de identificação. Outro fato, é que os impostos sobre as bebidas alcoólicas são altos, ou seja, as bebidas não são baratas. Os impostos são calculados conforme o teor alcoólico, portanto, quanto maior o teor, mais cara é a bebida. No entanto, é possível encontrar opções para todos os gostos e bolsos.

Todo este controle sobre a venda de bebida alcoólica é resultado de uma política para conter o alcoolismo, ou consumo exagerado de bebidas alcoólicas.

De acordo com o site do Systembolaget (http://www.systembolaget.se/), este sistema teve início "em meados de 1800, deu tão certo que se espalhou pelo país e, em 1955, as empresas locais se fundiram para formar uma única empresa: Systembolaget", e o objetivo é minimizar problemas com a venda de bebidas alcoólicas, fazendo-a de forma responsável.

Aqui na Suécia, já houve um boom de mortes causadas pelo consumo exagerado dessas bebidas, há notícias de pessoas que morreram congeladas durante o inverno, por beberem demais e caírem pelas ruas. 

Saindo da parte burocrática, entrar em uma loja destas pode ser o paraíso para os amantes de bebidas.










Hidromel: a bebida preferida dos deuses nórdicos!

Vinhos de vários tipos e lugares do mundo!

Cervejas para todos os gostos!

Cidras! Eu fui apresentada a esta bebida e simplesmente adorei!

Whisky, vodcas, aguardentes, licores...

Mas... não adianta decidir de última hora uma festinha e querer comprar as bebidas, pois o Systembolaget tem horário super restrito de funcionamento: Segunda a Sexta, das 10h às 20h, e Sábados, das 10h às 15h, e não abre aos Domingos.

Isso também não significa que se acabar sua cervejinha de domingo você ficará sem. É possível encontrar bebidas nos supermercados, no entanto, o teor alcoólico será inferior a 3,5%.

Tim tim!

Skål!

Vi ses!!

Priscilla

sexta-feira, 8 de julho de 2016

Fredagsmys - O costume da Sexta-feira

Hej!

Hoje eu vim contar sobre um costume sueco que conheci nesta semana. É o Fredagsmys

Fredag, em sueco, significa sexta-feira e Mys vem de conforto. Este é um costume sueco que teve início na década de 90, incluse a palavra Fredagsmys passou a fazer parte do dicionário sueco apenas em 2006.

Os suecos adoram a sexta-feira e passam a semana toda se planejando e se preparando para o final de semana. Ou seja, os suecos festejam no jantar de sexta-feira o final de uma semana inteira de trabalho.

É um final de tarde em que família e amigos se reúnem para para um tempo juntos, seja assistindo TV, jogando jogos de tabuleiro, videogame e comendo, tudo ao mesmo tempo. Isso mesmo, comendo um monte de besteiras em frente à TV.

No entanto, o foco é a comida. Os suecos são um povo preocupado com hábitos alimentares e sempre procuram comer corretamente, mas, neste dia, vale comer muitas besteiras. Normalmente, come-se comida mexicana, pizza, e também muitos doces, balas, tortas, bolos, etc. Há uma infinidade de opções nos supermercados. Você consegue comprar frescos, congelados, enlatados. Nas sextas-feiras, geralmente, os supermercados ficam cheios por conta desta tradição, assim como as lojas de bebidas alcoólicas.

Seria o dia de "enfiar o pé na jaca".

E o costume vale para adultos e crianças, e estas podem ir aos mercados e escolher seus doces favoritos.

Particularmente, identifiquei-me bastante com este costume. Eu também gosto de comer comidinhas diferentes e gostosas de sexta-feira. Além de sempre ter uma boa sobremesa. No entanto, no meu caso, é costume de família mesmo.

Gostou? E aí, que tal aderir?

Vi ses! 

Tack så mycket!

Priscilla

sexta-feira, 24 de junho de 2016

24/06/2016 - Midsommar (Midsummer)

Hej!

Glad Midsommar! 

Vou contar um pouco sobre o dia de hoje!!

O dia de hoje é conhecido como ”midsommarafton” na Suécia, e é um dia muito importante para a tradição do país!

24/06/2016 - Midsommar (em sueco) é o dia em que celebramos o Verão! Além disso, também é o dia mais longo do ano. No norte da Suécia, também já o "Sol da Meia-Noite". Este é considerado o dia mais importante na Suécia.



Estranho?
Até pode parecer. Mas se pensarmos que por alguns meses o povo sueco enfrenta um inverno rigoroso, com escuridão e muita neve, fica mais fácil entender tamanha alegria com a chegada do calor.


O Midsommar é, geralmente, comemorado no campo.
Hoje, participei de uma festa típica sueca para comemorar o Midsommar.
Há:
- Danças típicas: em volta do mastro decorado, há a dança dos animais: sapo (a mais famosa), porco, elefante, etc., chamadas "midsommarstång", em sueco;
- Enfeites com flores: coroas florais na cabeça, roupas floridas;
- Comidas especiais: batata, morangos, cachorro-quente (korv), balas para as crianças.

Aqui em Södertälje, fomos celebrar o Midsommar no Torekällberget, que é um museus a céu aberto.
Muitos dizem que, após esta celebração tradicional, a festa continua regada à muita bebida. Dados mostram que, 9 meses após do Midsommar, há um baby-boom na Suécia.

Vi ses!

Priscilla